MON 1ER RDV AVEC MON PSY : COMMENT ÇA SE PASSE ?

Thérapie Flandre Lys - Comment va se dérouler mon 1er rendez-vous? Quelles questions va-t-on me poser?
Comment va se dérouler mon 1er rendez-vous? Quelles questions va-t-on me poser?

Vous avez pris ou souhaitez prendre un RDV avec un thérapeute ou psychologue? Voilà les questions qui pourrait vous être posé.

 

Je ne peux vous garantir le déroulement de votre premier entretien avec un confrère. Chacun a son style. Je peux vous détailler comment se passerait une première consultation avec moi, si vous souhaitez franchir le pas. Ça vous donnera une idée des questions que vous pourriez entendre. https://www.youtube.com/watch?v=McMDY_CX-OM&t=41s

 

Apprendre à vous connaître

 Tout d’abord le but de cette première rencontre est d’apprendre à vous connaître et de comprendre les difficultés qui vous amènent à consulter.
Souvent on vous posera des questions sur votre identité: nom, prénom, date de naissance.

Votre composition familiale, c’est à dire vos parents, si vous êtes en couple ou célibataire et si vous avez ou pas des enfants.

Il se peut qu’on vous demande si vous avez des problèmes de santé et s’il y a des antécédents familiaux.

Et puis, il est possible qu’on vous questionne sur vos loisirs ou les choses que vous aimiez faire avant mais plus maintenant.

 

Comment vous être utile?

 Par ailleurs, on vous demandera ce qui vous amène à consulter. Quelles sont les difficultés qui ont un impact dans votre quotidien? En quoi on peut vous être utile, pour ainsi observer une évolution.

L’objectif de la première consultation est aussi de partir de vos objectifs. Vous proposer des pistes de travail dans le but de vous amener vers un rétablissement.

Vous aurez donc la possibilité d’accepter, de refuser ou de modifier ce qui vous est proposé. L’accompagnement devant être le plus personnalisé possible.

 

Instaurer une relation de confiance

 Avant tout, cette première rencontre vous servira à créer les prémices d’une relation de confiance.  Que vous vous sentiez suffisamment compris et écouté dans votre demande.

Lors de ce premier rendez-vous, on mobilisera également vos ressources pour vous aider aux changements vers lesquels vous souhaitez aller.

Généralement un premier entretien dure 45 à 60 minutes. Vous verrez qu’à la fin, on se dit souvent que c’était pas aussi terrible qu’on se l’imaginait.

 

A SUIVRE : MANAGER VERS LA PERFORMANCE

 

J’espère que cet article vous aura permis de vous sentir moins dans l’inconnu pour que cette première rencontre se déroule dans les meilleures conditions.

En attendant je vous dis à très bientôt. Si vous souhaitez être mis au courant de nos nouveautés, inscrivez-vous à notre newsletter et rejoignez-nous sur les réseaux.

Sentez-vous libre de commenter, réagir, partager et me contacter.

Prenez bien soin de vous, à très bientôt.

Thérapie Flandre Lys.

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